Nu är jag igång med ”sluta-röka-kursen”, eller vad man nu ska kalla det.

Del 1 är avklarat – det var ett läkarbesök där hon lyssnade på hjärta och lungor. Blodtrycket kollades och det var lite högre än jag brukar ha men ingen fara.Jag fick med mig en bok med tips och annat att läsa, det går också att skriva ner lite själv i den. Sista blosset ska jag ta vid Lucia … helst.

Sju gruppmöten är nu inbokade fram till mars 2012 + två telefonkontakt med läkaren. Jag vet att jag måste ha någon mer hjälp än dessa möten och valet står mellan Zyban & Champix. Det lutar mot att jag väljer Zyban som jag testat tidigare. Nu gäller det bara att jag inte går upp de där 13-15 kg som jag gjorde förra gången jag slutade. Det gjorde att jag deppade ihop totalt och började röka igen.

Motivation, motivation, motivation…